fit u up

Ganzheitliche Gesundheitskonzepte und Coaching

Ihr persönliches Gesundheitskonzept, BGM und Coaching
Fitness, Gesundheitsförderung, Körperstrukturierung, Leistungsfähigkeit, Wohlbefinden

Den Alltag, Beruf und Privat, und sich darin zu organisieren ist nicht immer leicht.
Leistungsstark sein und Wohlfühlen möchte sich jeder. Gesundheit ist DER wichtigste Faktor überhaupt. Jedes Unwohlgefühl ist nur ein Symptom. Es sucht sich über den Körper seinen Weg.  Gerne suche ich Ihren mit Ihnen gemeinsam.

Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden ist das Zusammenspiel von inneren und äußeren Bedingungen und  nicht ein Vergleich des Gesundheitsstatus. Unzählige Themen und Belange bestimmen oft über Wohlbefinden und Erfolg.

Oft sind es einfache Dinge wie Anforderungen im Berufs- oder Privatleben:

- Bewegungsmangel
- Ernährung
- fehlende Anerkennung oder falsche Aufgaben
- Führungsstile
- Demotivation
- Organisationsstrukturen
- Stressmomente
- Unternehmenswerte
- Zeitmangel/-management
- zu viel auf einmal
- …..
- nicht wissen wo man mit der Veränderung anfangen soll

Als Berater Betriebliches Gesundheitsmanagement und Body-Mind-Balance-Coach setze ich bei Ihnen, Ihren Strukturen und Prozessen an. Gemeinsam schauen wir entsprechend Ihrer Bedingungen und Ziele welches Konzept zu Ihnen passt.

Bestimmen Sie selbst was es für Sie bedeutet Ihren Alltag (beruflich und/oder privat) ganzheitlich (intelligent, strukturiert und zielgerichtet leben zu können, damit Sie sich  wohlfühlen und erfolgreich  sind. Ich unterstütze Sie gerne dabei.

Für Ihre individuelle Betreuung wenden Sie sich bitte an mich (Kontaktformular *).
Termine nach Vereinbarung.


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